Korisni savjeti

Čebelar opozoril na napako, ki jo z medom delajo vsi: Le tako jemlje ima največji učinek

#image_title
355views

Med vsebuje vitamine, minerale in aminokisline, ki so potrebni za pravilno delovanje celic našega telesa. Ko ga zaužijemo na prazen želodec, si lahko zagotovimo energijo, ki jo potrebujemo za ves dan. Obstaja pa napaka, ki jo dela skoraj vsak, na katero je nekoč opozarjal Pavle Anđelković iz Beograjske čebelarske zveze.

“Med vsebuje okoli 20 aminokislin, do 48 vitaminov, in najbolje ga je stopiti v ustih, da žleze v ustih že začnejo sprejemati te sestavine. Ko je med tekoč, ima visoko specifično težo, takoj pogoltneš in lahko boli želodec, na prazen želodec ti bo težko,« je povedal in pojasnil, da je treba med jemati v čim bolj trdnem stanju.

»Med v kristalizirani obliki jemljemo tako kot hrano, kot kruh, ki ga prežvečimo. Ne moreš ga kar tako pogoltniti, je trden in mora biti čim dlje v ustih. Ko ga stopiš v ustih, ni nobenih težav. In če koga res moti med, naj ga tudi stopi v malo tople vode in nato popije. Tako želodec pobere vse pomembne sestavine,« je dejal Pavle Anđelković in poudaril, kako dober je med za zdravje. .

“Ima vse elemente. V medu je vse, kar potrebuješ, ko je dodan nektar, se od tega lahko živi. Z družino ves čas jemo med, imam šest vnukov od dveh sinov, vsi smo zdravi in okoli nas doma. Je tudi preventiva za razne stvari v telesu, ne bojte se okužb, če boste uživali med,« je dejal.


Leave a Response