Mednarodni dan objema: praznujte ga v objemu ljubljene osebe. Evo, kako to vpliva na hormon ljubezni
V svetu družabnih omrežij, kjer se poljubi, nasmehi in celo objemi pošiljajo prek emotikonov, vsak potrebuje pogostejši telesni stik. Topel objem partnerja, vendar (otroci, starši, prijatelji), blagodejno vpliva na telo.
Ameriški strokovnjaki so ugotovili, da zvišuje raven oksitocina, hormona ljubezni. Pri zaljubljenem paru, ki se je objel le 20 sekund, se je raven tega hormona povečala, pa tudi pri tistih, ki so se objemali s prijatelji in otroki. Ljudje z nizko vsebnostjo oksitocina se redko smejijo, ne marajo sodelovati z drugimi, ne znajo sproščeno klepetati in so najsrečnejši, ko so sami.
Pri ženskah nizka raven tega hormona vodi v nezmožnost doseganja vrhunca, moški pa se težko vežejo v ljubezenska razmerja. Druga pomembna vloga, ki jo ima, je zmanjšanje stresa. Zato čim dlje in čim pogosteje objemajte svoje najdražje in družinske člane.
