Povejte to vsakomur, ki trpi za bolečim in otrdelim vratom: Vedeti morate, kaj lahko naredi ta navadna zelena!
Če imate doma svež rožmarinvzemite eno vejico in preizkusite to tehniko.
Če je še niste poznali, jo poskusite.
V tem članku boste med drugim izvedeli o prednostih rožmarina.
Stavite na ta nasvet iz YouTube kanala a Ne bo vam žal.
Rožmarin ima številne prednosti in to je ena izmed njih.
Rožmarin na zadnji strani vratu
Rožmarin ima protivnetne lastnosti, zato si pripravite to raztopino, če čutite bolečine v telesu.
Ste v stekleni posodi potrgajte lističe rožmarina z 2-3 vejic.
Prelijemo jih z vodo pri sobni temperaturi ter pustite, da se infundira 20 minut.
Nato vzemite vatirano palčko, namočite v raztopino rožmarina in z njo podrgnite zadnji del vratu.
Še posebej ob koncu dneva, ko je vaš vrat otrdel.
Celoten postopek si lahko ogledate v priloženem videu na koncu članka.
Čudežno rožmarinovo mazilo – odlična pomoč pri številnih težavah!
najboljši za masažo boleče hrbtenice,
hitro lajša bolečine v hrbtu in mišicah zaradi prepiha – prekrvavi in greje,
lajša bolečine v mišicah, sklepih in kosteh,
neprecenljiv pri revmi in vnetnih obolenjih,
ko imate migreno, si drgnite in nežno masirajte templja – lahko hitro pomaga,
za zdravljenje odrgnin, modric in manjših poškodb ali vreznin.
Zdravilno rožmarinovo mazilo
Potrebujemo:
cca 250 g čiste masti, vazelina ali kokosovega olja
sesekljan rožmarin (približno 2 pesti),
Čista posoda za poparjenje
Pristop:
Segrejte mast (vazelin je boljši v vodni kopeli, mazilo ali olje lahko uporabite neposredno v loncu), vendar ne zavrite.
V raztopljeno mazilno osnovo vlijemo drobno narezano vejico rožmarina.
Ohladimo in pustimo počivati do naslednjega dne.
Nato ponovno segrejte in precedite čisto platnoda nimamo koščkov zelišč v mazilu.
Takoj napolnimo kozarec, kjer se mazilo strdi.
Najbolje shranjeno v hladilniku. Uporabljamo ga po potrebi, dobro pa ga je imeti vedno pri roki, se boste prepričali sami!
Zdravilno olje za sklepe
Sledite tem navodilom za priprava je zelo preprosta.
Potrebujemo:
5-7 lovorjevih listov
1 žlica rožmarina (2 sveži vejici)
2 dl oljčnega olja
Pristop:
Vzeli bomo lovorjev list in jih zdrobite med prsti.
Nato jih stresemo v lonec.
Rožmarinu rahlo odstranimo liste in tako dobimo 1 žlico tega zelišča.
Nalijte jih v posodo z vodo.
Operite in dodajte v lonec z lovorjevim listom.
Ti dve sestavini zdaj prelijemo z oljčnim oljem.
Lonec naknadno pokrijte s pokrovom.
Nadaljujemo tako, da pristavimo na štedilnik še en večji lonec, ki ga do polovice napolnimo z vodo.
Pustimo, da zavre in nato v lonec z vrelo vodo damo v manjši lonec s sestavinami.
Znižajmo temperaturo in kuhamo do mehkega.
Zelo pomembno je, da se vsebina med kuhanjem premeša – ta korak je zelo pomemben.
Po 30 minutah ugasnemo štedilnik.
Olje pustimo stati 20 minut, dokler se ne ohladi.
Nato precedimo.
Olje je treba shraniti v kozarcu, ki se dobro zapre.
Ta serija vam bo dala pribl 3 polni kozarci.
Olje naj bi pomagalo pri bolečinah, a tudi odpravilo jutranjo okorelost.
Z lahkoto se namažete z oljem kolena, ramena, vratna hrbtenica in spodnji del hrbta.
Ima močan protivnetni učinek, je popolnoma naraven in neškodljiv za telo.
Nima stranskih učinkov.
Prebavne težave in napenjanje
Tudi pri tej nadlogi vam bo pomagal rožmarin.
Pomaga tudi pri zgagi ali želodčnih težavah.
Pristop:
Vzemite eno vejico rožmarina, osmukajte liste in jih dajte v skodelico.
zdaj rožmarin prelijemo z vrelo vodo.
Pustite, da se napolni, nato precedite in popijte.
