Zato britansko ministrstvo za energijo priporoča nastavitev termostata na temperaturo med 20 in 21 stopinjami v zimskih mesecih, še nižjo pa, ko spite ali ste zdoma, piše Real Simple.
Dnevna soba
Temperaturo dnevne sobe je najbolje vzdrževati med 19 in 22 stopinjami, saj se tam preživi največ časa in tja prihajajo gostje. Strokovnjaki pravijo, da je treba to sobo redno prezračevati.
Spalnica
Stanovanje naj bo najbolj hladno, idealna temperatura pa je med 16 in 18 stopinjami. Razlog za tako nizko temperaturo je kakovost spanja. Previsoka temperatura v spalnici slabo vpliva na spanec, povečuje nemir in podaljšuje čas, potreben za uspavanje. Prav tako ni priporočljivo spati v hladnem prostoru, ker se lahko prehladite.
Kuhinja
Segrevajte na največ 20 stopinj, ker kuhanje dodatno segreje prostor. Temperatura pa ne sme biti nižja od 20 stopinj, ker takrat nastajata kondenz in vlaga, kar povzroči nastanek plesni.
Kopalnica
Temperatura v njej naj bo 21 stopinj, saj je bivanje v njej prijetno, na stenah kopalnice pa se ne bo delala vlaga. Ko med kopanjem povišate temperaturo, kopalnico prezračite.
