Na to temo se je zlomilo že milijon kopij in ščitov: eni pravijo, da ga je treba piti na prazen želodec, le tako je smiselno, drugi pravijo, da sploh ni treba, ker nima smisla. In drugi svetujejo kadar koli, saj je ne glede na pomen stoodstotno naraven, zato je ta izdelek za telo vedno koristen. Voda z limonino meto je sporna točka.
Naše uredništvo je tukaj zbralo nekaj dejstev. Na splošno je problem videti takole: “Na kateri strani je bolje razbiti jajce?” Na koncu je vse individualno. Na kratko vam bomo povedali, zakaj lahko in zakaj ne, ter dodali nekaj receptov, kako to ambrozijo pripraviti tako, da bo preprosto, hitro in pravilno. Začnimo!
Ta pijača naj bi čistila, razstrupljala in hidrirala. Limonina voda vpliva na energijsko presnovo in je odličen imunostimulator, ki pomaga pri boju proti vsem vrstam gripe. Ta voda velja tudi za odlično sredstvo za hitrejše hujšanje.
Torej to je to.Po mnenju različnih ljudi je toplo vodo z limoninim sokom najbolje piti na prazen želodec. Morda je to res koristno, vendar ne pozabite, da je limona kisla. Dobro počutje je, ko je vse normalno in deluje, kisla limona pa lahko povzroča težave ljudem z občutljivejšim trebuščkom
Zato je za tiste, ki imajo težave z želodcem, povečano reakcijo na mastno in ocvrto hrano, bog ne daj kakršne koli težave s kislostjo, to nezaželeno. Posledični učinek ni vreden poslabšanja vašega že tako težkega odnosa z želodcem.
Kako piti vodo z limono
Če ni ovir za uporabo takšne vode, je zaželena za uživanje. Pomembno je, da ne pretiravate in te limonade ne pijete več kot dvakrat na dan. Na voljo je zjutraj pol ure pred obroki in zvečer, uro in pol pred spanjem. Uporabna prostornina je 200 mililitrov, to je en kozarec. Napaka je, da se voda lahko izkaže za preveč kislo in to preprosto “potopi” želodec.
Mimogrede, zobozdravniki pravijo, da limonin sok škodljivo vpliva na zobno sklenino, zato se oborožite s slamico. Vodo je priporočljivo piti v majhnih požirkih, tako da postopoma vstopi v želodec. Sama voda mora biti le topla, ne vroča. Toplo vodo telo takoj absorbira in za njeno segrevanje ni treba porabiti energije, želeni učinek pa je dosežen skoraj takoj.
Recept za vodo z limonino meto
Priporočamo diverzifikacijo pijače, da telo oskrbite z novo porcijo vitaminov in manj dražite želodec. Za to bomo uporabili le preproste naravne sestavine. To so meta, ingver, med in seveda junak priložnosti, princ Limon.
pol limone
kozarec tople vode
To je klasičen recept, ki je zares začel vse. Primerno za tiste, ki so se odločili shujšati, se ukvarjati s športom ali samo zjutraj hitreje razmišljati. Če vaš želodec prenese, potem v kozarec tople vode iztisnite sok polovice limone in premešajte. pripravljena!
pol limone
1 skodelica tople vode
2 žlici sladkorja
To je možnost za tiste, ki si želijo napolniti baterije za ves dan. Lahko pripravite celo termovko. V tem primeru vse sestavine pomnožite s 5, da dobite liter odličnega krepčilnega napitka. Ne pijte v kozarcih, ampak naredite nekaj požirkov. Dovolj za osvežitev.
Recept Cynthie Sass
1 limona
žlico naribanega ingverja
2 litra vode
10 listov mete
1 kumara
Recept Američanke Cynthie Sass, ki svojo vodo oglašuje kot orodje številka ena za ohranjanje ženskega telesa v popolni formi. V tem primeru je treba limono skupaj z lupino drobno sesekljati (enako naredite s kumaro), zmešajte z ostalimi sestavinami v priročni posodi in uživajte peroralno čez dan.
pol limone
1 čajna žlička med
1 liter vode
Ta recept je bolj primeren za športnike, ki med treningom intenzivno izgubljajo vodo. Odlična priložnost, da povrnete del porabljene energije in učinkovito potešite žejo.
1 limona
10 listov mete
1,5 litra tople vode
Limono drobno narežemo, dodamo meto in zalijemo z vodo. Pijačo je treba natočiti, zato jo morate pred pitjem nekoliko segreti. Odlično orodje za povečanje imunosti in boj proti kakršnim koli prehladom.
Ali ste vedeli, da je voda z limono odličen način za odvajanje od dnevnega vnosa močne kave? Poskusite zamenjati – presenečeni boste. Na kaj še morate biti pozorni? Naša voda ima aktivne biokemične lastnosti, zato je treba z njo skrbno ravnati. Bolje je, da se posvetujete z zdravnikom, da preprečite morebitne negativne posledice.
Voda z limonino meto, kaj je lahko preprostejšega? Na splošno se je za izboljšanje počutja smiselno pogosteje zateči k naravnim zdravilom. Toda to morate storiti pametno. Predlagamo tudi, da na tej povezavi raziščete, kako še lahko uporabite limonin sok, a zaenkrat veliko sreče. Ne pozabite zapisati svojega mnenja v komentarje!
